Jeunes coureurs de 5 à 12 ans

Entraînement offert

  • Programme cours/saute/lance
  • Initiation à l'athlétisme grâce aux jeux et au plaisir de bouger
  • Sensibilisation aux techniques d'athlétisme

Séance-type

  • Échauffement
  • Éducatifs
  • Entraînement
  • Retour au calme